Sebepoznávací pobyty

Chcete lépe poznat sami sebe a nahlédnout do svého nitra?

Zamyslet se nad tím, čeho jste v životě dosáhli?

Chcete se pobavit a zažít něco netradičního?

Zapracovat na svých komunikačních a sociálních dovednostech?

Pokud jste odpověděli kladně alespoň na jednu otázku, pak je tento víkend určen právě Vám.

Nabízíme vám sebezkušenostní pobyt na nádherném statku v Českém ráji. viz. "ubytování"

Víkend je určen všem, kteří chtějí lépe poznat sami sebe a zároveň zlepšit své schopnosti týmové spolupráce, komunikace, zvýšit schopnost empatie, emoční stabilitu a v neposlední řadě rozvinout také vlastní tvořivost.

Během celého pobytu se Vám budou věnovat zkušené lektorky - psycholožky. viz. "o nás" Program začíná v pátek v 17 hodin (doporučujeme dorazit dříve) a končí v neděli kolem 15 hodiny.

PROGRAM:

pátek

17.00 – 18.00 seznámení s cíli a náplní pobytu, představení se.

18.00 – 19.00 večeře

19.00 – 21.30 blok seznamovacích her

21.30 volný program, táborák (při špatném počasí použití společenské místnosti) – jakékoli hudební nástroje vítány.

sobota

08.00 – 09.00 pro zájemce rozcvička na louce včetně Kneippovy terapie brouzdání se ranní rosou

09.00 - 10.00 snídaně

10.00 – 12.30 blok komunikace - o zásadách správné komunikace, praktické procvičení s použitím psychodramatu (k dispozici venkovní pódium)

12.30 – 14.00 pauza na oběd (v nedaleké restauraci)

14.00– 17.30 techniky zaměřené na procvičení smyslů, posílení důvěry mezi účastníky pobytu, hledání vlastní identity, sebereflexe

17.30 – 19.00 večeře

19.00 – 21.00 relaxačně-zážitkový večer – Zrození skupiny

21.00 volný program, pečení selete

neděle

08.00 – 09.00 pro zájemce rozcvička

09.00 – 10.00 snídaně

10.00 – 12.30 techniky zaměřené na uvědomění si sebe sama, své pozice ve světě , sebereflexe

12.30 – 13.30 oběd

13.30 – 15.00 tvorba společné mandaly

15:00 rozloučení

Většina aktiv je plánována v blízkém okolí penzionu, v nádherné krajině Českého ráje. Možnost využití venkovního pódia, několika venkovních posezení, ohniště, hři ště, rybníku, blízkého lesa. Za příplatek možnost dalších aktivit (vyjížďky na koních, horolezectví, rafty, kola).

Pobyt je kapacitně omezen na 26 lidí.

Nejbližší termín: 1.10.-3.10.2010

Cena sebepoznávacích pobytů: 4000 Kč

( v ceně je zahrnut program, ubytování, polopenze)